Vinterferie i Finland – ski, rensdyr, slædehunde og leg

Inviteret/I efteråret var Vega og jeg så mega heldige at blive udvalgt til at tage med på Reimas “Kidventure” vinterferie og pressetur til Ruka i Finland (med blandt andet dette indlæg). Laaangt oppe i Finland, ved polarcirklen, hvor der er metervis af sne hele vinteren – og grønt og frodigt (og dagslys) hele sommeren. Her er nordlys (hvis man er heldig) – og i vintermånederne er der ingen dagslys overhovedet. Marts måned hører stadig under vinteren, men her er dog både dagslys og nat med mørke – men stadig sne i metervis.

Her er SÅ smukt…

fullsizeoutput_2868fullsizeoutput_289efullsizeoutput_286fReima har teamet op med VisitFinland for at vise alt det fantastiske aktive liv du kan have i Finland – og hvor godt Reimas tøj passer her til ! Jeg er ret vild med Reima i forvejen – det er ingen hemmelighed for den trofaste læser (læs om overgangstøj HER, Vintertøj HER) og den her tur har bestemt ikke gjort, at jeg kan lide det mindre – tvært imod !!

Reimas tøj passer bestemt til det aktive udeliv – også i 10-15 graders kulde – Vega har ikke frosset en eneste gang…img_7577 img_7656 fullsizeoutput_28a9

Og her er virkelig fantastisk ! Landskabet er smukt – og de aktiviteter Reima, Visit Finland og Ruka teamet har fundet frem til os er bare perfekte ! Og de kan KUN anbefales… Seriøst overvej det som et alternativ til en skiferie sydpå eller til det kendte Norge/Sverige…Finland HAR bare alt at byde på – ski eller ikke-ski – ISÆR for børnene…

Som en ekstra bonus på denne tur er Mascha Vang også med sammen med hendes søde datter Hollie Nolia; og Hollie og Vega er på samme alder og leger bare SÅ godt sammen. Og det er virkelig helt fantastisk – både for børnene og mødrene 😉fullsizeoutput_285b img_7952 img_7619 f94i2641

Jeg har været skibums i Østrig (for ja vel en 8 års tid siden) og jeg er en klar sucker for den Østrigske stemning, byerne og livet omkring pisterne (læs afterski), men det her Finske skiliv, det kan bestemt også noget ! Sneen gør alt så smukt og byen er bygget op præcis som en hyggelig Østrigsk by med hoteller, barer, spisesteder, butikker og pister… Du kan bo for enden af skibakken hvis du vil, eller du kan bo lidt væk (som vi gør – 500 meter) og nærmest føle du bor midt i al sne-idyllen, naturen og stilheden.

Ruka har både pister i selve byen og et relativt stort ski-resort lidt udenfor byen (med gratis skibus i ca 10-15 minutter) med perfekt børnepark. Vi var i ski-resortet og i særdeleshed i børneparken hele dagen igår, og det var så fint. Vega fik hendes første gang på ski ever, havde engelsk skiskole i 1,5 time – og klarede det til top-dollar ! Hun er VILD med at stå på ski nu – og vil afsted igen igen igen !f94i5334 fullsizeoutput_286afullsizeoutput_286dimg_7849fullsizeoutput_28a2

Vi ELSKER dette sted – og helt ærlig; pressetur eller ej – jeg kunne sagtens finde på at tage herop igen med Vega på ski- og vinterferie.fullsizeoutput_2875 fullsizeoutput_2855

How to

Ruka-Kuusamo – Finland

Fly: CPH airport -> Helsinki (1,5 time) så Helsinki -> Kuusamo airport (1 time)

Bus, taxi: Kuusamo airport til byen Ruka (ca 30 minutter – 27 km)

Hotel, hytte, lejlighed til få personer eller til mange, bo i byen, ved pisten eller lidt væk ude i naturen (men stadig på gåben til byen, pisten, skibus (gratis) osv)

Aktiviteter rundt om Ruka – med bus, taxi, bil fra Ruka: Rensdyr fodring og kanetur, husky slædetur, julemandens hemmelige landsby, naturpark, ski resort med børnepark, natur park med fx vandring med snasko, sneaktiviteter (isfiskning, snescooter (børn og voksne), isskulpturer, kælkning, spark-kælk, mad ved bål udendørs). Alle aktiviteter ligger max 30/40 minutter væk – ski resortet ca 10 minutter væk. Og så er der nordlys, hvis man er heldig…vi var 🙂

f94i3269img_7681img_7696ruka_f94i69814e5a4219f94i5685

signatur vegs Følg os på Instagram Facebook Bloglovin ♥

Bademagi til (også) de vandskrække fra Tinti

reklame

I år har jeg sagt ja til en hyggelig ting – og en spændende ting vel sagtens også ! Jeg har sagt ja, til at være en del af den seje Testfamilie (bloggeredition), som søde Mie har grundlagt. I har før set mig hænge ud med Mie og hendes dejlige unger til diverse events samt måske læst om bla. vores roadtrip til Skagen og videre til Norge (og Dyreparken) sidste sommer.

Som “medlem” af Testfamilien skal man teste små og store hyggelige (og nyttelige og alt mulig andet) ting. Enten ting man byder ind på og vælger via interesse, nødvendighed eller lignende eller ting, som man bliver valgt ud til at teste. Min første test SKREG nærmest på mig af både interesse, NØDVENDIGHED, spænding….ja alt muligt…Nemlig: BADESJOV fra mærket Tinti ! Eller BADEMAGI som jeg efterfølgende hellere vil kalde det !!! Det evnede simpelthen at få min Vega frivilligt i bad – gang på gang…OG få vasket hår UDEN skrig og skrål ! Dét mine venner er ægte magi ! En hjælp til hverdagen som ellers ikke kan købes for penge ! Jeg er fan. Jeg skal have mere af det – i lange baner. I lange lyserøde baner hvis det skulle være direkte efter Vegas hovedet !! (man har vel på (for)underlig vis fået opdraget en prinsesse?!)

Ja sagde “ja tak” til testen og fik kort efter en skattekisten ind ad døren… Vega var allerede fan, da hun åbnede papkassen ind til skattekisten ! Den var da også virkelig fin…og indeholdt ALT hvad ens badehjerte kan begære – eller komme til at begære, hvis man ikke på forhånd vidste at disse ting fandtes !

skaermbillede-2018-01-23-kl-14-13-11

Vi åbnede pakken en fredag aften, og lørdag morgen kl 07.00 var Vega i bad FØRSTE gang !! Og det er altså magi ! Bademagi ! Hun havde nærmest glædet sig hele natten, og hendes første ord lørdag morgen var vitterligt “Mor, kan jeg godt komme i bad nu og prøver det farvede sæbe ??” Jeg prøvede at lokke med morgenmad og ipad (!!) først (jeg var træt), men NOPE, damen ville i bad !

Selvfølgelig var det den lilla badebombe, der blev valgt først…Vega er meget prinsesse lyserød, lilla og rød agtig i hendes farvevalg…meeeen “badefarven” var nu også så sjov – selvom den var blå – at den selvfølgelig også skulle prøves. I princippet ville hun have alle farverne ned i det lille Ikea-badekar med det sammen, men jeg fik overbevist hende om at tage en ad gangen for at nyde dem mest muligt. Det var også okay…så længe jeg bare lovede, at næste gang skulle være i morgen tidlig…eller senere på dagen 🙂

Jeg prøvede at tage en lille film af vores “jomfru-bade-bombe-forsøg”. Ikke en prangende film (og måske skulle vi have ladet vandet løbe imens), men jeg synes nu den er meget hyggelig og viser hvor hurtigt det går med at få vandet farvet…

Og en lille film af glædes-plask i virkelig lilla vand 🙂

Og ja, vandet blev virkelig helt lilla ! At man kan blive ren i så farvet vand, er stadig lidt en gåde for mig…men Vega elsker det, og vi har efterfølgende prøvet flere af farverne samt den lille badetablet, der også farver vandet fuldstændigt – her helt rødt !

img_6732 img_6745 img_6748 img_6750 img_6827

Som sagt – og som I kan se på billederne – Vega er fan ! Og jeg tror aldrig hun vil gå i bad uden farver igen…hehe, det kan jo blive en ny udfordring til den tid 🙂

Og Vega er som sagt lettere “vand-udfordret” ! Hun er ørebarn, og efter hendes dræn nummer jeg-ved-ikke-hvor-mange, blev hun paniskangst for at få vand nær hovedet og ørerne. Det resulterede så i nærmest decideret vand- og badeskræk, så det altid har været en kamp at få hende i bad (for så slet ikke at tale om at få hendes hår vasket) ! Men det her gør altså tricket lige nu – og kan VARMT anbefales. Vi har modtaget kufferten til test som sagt, men jeg vil helt sikkert selv supplere op med nye farver og ny bademagi, når det her er brugt ! Det er vitterlig et hit !!!

Køb din egen skattekiste eller bland dine egne produkter hos sødeste ANDEMORSVERDEN.DK – God service hele vejen igennem <3

img_6829

signatur vegs Følg os på Instagram Facebook Bloglovin ♥

Shopping og rabatter

Follow my blog with Bloglovin

Det er ikke altid, at jeg er så god til at få delt diverse rabatkoder og tilbud med jer, som jeg faktisk tit falder over som blogger.

Derfor har jeg fundet på at samle de nyeste af dem lige her på siden, så I altid relativt nemt kan se og finde dem. Jeg skal selvfølgelig ikke sige mig helt fra, at jeg i ny og næ skriver et indlæg om en evt rabat eller kode, hvis jeg synes der skal knytte sig nogen flere ord til.

Jeg forsøger selvfølgelig at opdatere løbende, men skulle der være en smutter, så prik mig gerne kærligt på skulderen (eller læg en kommentar)…jeg er jo blot et menneske – som er mor !

Skærmbillede 2015-10-02 kl. 09.47.10

Februar 2018:

Ginatricot.com

Bodylab.dk – alt godt til træning mhp tilskud, proteinpulver, proteinbarer osv…

Nicehair.dk – alt indenfor hår- og hudpleje osv…og så til gode priser 🙂

Boozt.com – Lækkert til hele familien…

gannitees

Asos.com – Fx mine seneste køb…

asoskøb

Nelly.com – alt mulig godt…

Zalando.dk – alt godt til alle…

Pixizoo.dk – Fx Lilletuts nye autostol, Cybex Solution X2-fix

Kids-world.dk – alt muligthvad hjertet begærer til ungerne

Lekmer.dk – legetøj og diverse til børnene

Ellos.dk – alt hvad shoppehjertet kan begære til alle fra familien – og boligen.

Stylepit.dk – alle mulige lækkerier til hele familien.

Bodystore.dk – Kosttilskud, proteinpulver osv til min nyopstartede trænings/i form karriere.

Justspotted.dk – ALT lækkert til væggene både hvad angår plakater, tryk, billeder og rammer.

Moodings.com – lækkert interiør til boligen.

NA-KD: Diverse tøj brands

Bog-ide.dk – Bøger, kontor, skole – NISSEDØRE

Cocopanda.dk  – Alt indenfor makeup, hår- og hudpleje, dufte og tilbehør til ham og hende. Lige nu STORE rabatter op til 72 %

Marjoe.dk – Et smykkesite til mænd. Koden “blogger10” giver 10% på alle varer. Udløber ikke.

Kostumelandet.dk – Masser af fine udklædningskostumer (også fra Disney).

Sportsmaster.dk – Sports- og fritidstøj og en masse andet til den aktive livsstil til hele familien. 

Legebutikken.dk – har altid et væld af lækre varer fra bla. bObles, puky, kinderkitchen (den sikre børnekniv) og snork (lækkert sengetøj med prinsser, astronauter osv).


// Links’ne kan være affiliate (reklame-links) og give mig lidt håndøre at drive bloggen for, men de er ikke nogen jeg i øvrigt er blevet bedt om (eller betalt for) at vise jer.

signatur vegs Følg os på Instagram Facebook Bloglovin ♥

Børn i bevægelse med Reima

Sponsoreret

img_4103Børn skal være i bevægelse, det ved de fleste nok godt. Altså med mindre de ikke skal, fordi de skal sove, have taget et vigtigt billede til instagram, have skiftet ble eller sidde stille i skolen eller i institutionen. Lige dér skal de så helst være stille både med og i kroppen, og det er så selvfølgelig oftest dér, hvor børn har allermest lyst til at være i bevægelse 🙂

Menneskekroppen er da også skabt til bevægelse – også den lille af dem. Eller faktisk hedder det ISÆR den lille af dem ! For det er mens børn er små, at grundstenene bliver lagt til det videre (aktive, smertefrie og sunde) liv. Det er her den første “muskel-hukommelse” bliver lagret i kroppen, det neurale drive til musklerne bliver kickstartet og – måske vigtigst af alt – VANERNE indenfor bevægelse, idræt og aktivitet bliver lagt ! Det er nu børnene skal lære at… “Selvfølgelig bevæger man sig” og “Selvfølgelig er det vigtigt at være aktiv – og selvfølgelig skal der findes tid til det” ! Og hvem lærer børn allerbedst og allermest fra ?! Ja, nemlig: Deres forældre !

For det er jo vores job at lære dem det ! Hvis ikke vi som forældre VISER at bevægelse, træning og aktiv livsstil er vigtig også for os, ja hvordan skal vores børn så finde ud af det ?! Ligesom med så mange andre ting, kan vi ikke bare lade det være op til deres lærere og pædagoger gennem livet at guide dem indenfor området. Ansvaret er vores !

Også selvom vi er aleneforældre (selvvalgt eller ej) !

Børn (5-17 år) skal efter Sundhedsstyrelsens anbefaling være aktive (med moderat til høj intensitet) mindst 60 minutter om dagen. Hvis de 60 minutter deles op, skal hver aktivitet vare mindst 10 minutter. Yderligere skal der mindst 3 gange om ugen indgå fysisk aktivitet med høj intensitet af mindst 30 minutters varighed for at vedligeholde eller øge konditionen og muskelstyrken herunder aktivitet der øger knoglestyrke og bevægelighed. Fysisk aktivitet udover det anbefalede vil medføre yderligere sundhedsmæssige fordele.

Mindre børn (0-4 år) skal ligeledes opfordres til bevægelse og have muligheden herfor med bla begrænset skærmtid. (Kilde: Sundhedsstyrelsen)

img_4109img_3167I anbefalingerne skal man være opmærksom på intensiteten, og at den skal være moderat til høj. En stille tur i sandkassen eller blot at tulle rundt ude i haven eller gården gælder altså ikke helt ! At være udenfor er jo ikke en høj intensitets ting i sig selv, nej det kommer an på aktiviteterne derude. En god legeplads med masser af klatre muligheder, rutschebaner, balanceting, snurrer-rundt ting og lignende er til gengæld en god start. Plads at løbe på, cykle på, spille fodbold på, løbe på rulleskøjter og løbehjul på det dutter; og sætter som regel også intensiteten helt op.img_5523 img_3241img_5981Noget andet jeg selv er blevet meget opmærksom på indenfor de sidste måneder er mit eget aktivitetsniveau – og det jeg fortæller om og viser til Vega. For jeg blev faktisk ret overrasket over, at hun egentlig ikke særlig tit så hendes mor (mig) lave noget aktivt (andet end de almindelig daglige korte cykelture til/fra børnehaven eller lign.). I lang tid har jeg nemlig “skånet” hende for min egen idrætslige aktivitet – fraset nogen enkelte fodboldkampe – fordi at det “…da var synd, hvis hun skulle slæbes med til det” ! Problemet var så bare, at jeg som alenemor aldrig rigtig fik lavet noget fysisk, for jeg havde jo så ingen tid til det.

Dét er lavet om nu og fx er mandag blevet vores fælles træningsdag. Først tager jeg med Vega til akrobatik og derefter tager Vega med mig til styrkeløft til crossfit. En dag vi begge to glæder os max til. Og Vega elsker næsten min træning lige så højt som sin egen ! Hun keder sig ikke, selvom hun mest af alt er parkeret med en iPad af sikkerhedsmæssige årsager. Hun nyder at være med til “kvossfit”, som hun kalder det, og glæder sig sindssyg meget til at hun selv bliver stor nok til at begynde på et crossfit-kids-hold.

Og det er jo netop DET, vi skal som forældre…

Inspirerer til fysisk aktivitet !

Inspirerer til forskellige sportsgrene og aktiviteter, som vores børn kan kaste sig over !

Være aktive (og sunde) rollemodeller for dem !

Og vise at der er andet i livet end stillesiddende skærmaktiviteter. Hvis vi elsker det, så elsker vores børn det med garanti også… 

img_5478img_5760 img_5705

Hvad gør DU derhjemme hos jer ??? Hvordan inspirerer DU dine børn til fysisk aktivitet ?? Og kendte du egentlig til Sundhedsstyrelsens retningslinier omkring fysisk aktivitet til børn ?

Reima har lavet en ret fed challengen, hvor de vil samle viden omkring børns aktivitetsniveau – så hop ind på www.reima.com/kidventure og registrer dit barns aktivitetstimer og vær med på hashtaggene #millionhoursofjoy og #reimakidventure når du poster billeder under emnet. Du kan være heldig at vinde nogen af de ugentlige præmiere eller hovedpræmien som er en tur for familien til Lapland sammen med 14 andre familier.

Praktisk tøj til børn – i bla trafikken og haven

Sponsoreret af Engelbert Strauss

Min søster har netop overtaget deres nye hus (slut med “Og det var syd for Køge…” sangen, hver gang vi skal besøge dem). Og i den forbindelse skal jeg da nok lige love for at jeg er blevet handy igen. “Igen” fordi at jeg også hjalp dem med deres gamle hus, hvor jeg tilmed var med til at sætte et køkken op. Ting man aldrig troede skulle overgå mig 🙂

I det nye hus – i Nik & Jays føde-hood, hvor man nu synger “Tag mig tilbage” hver gang man besøger – skal der ikke laves helt lige så meget som i det gamle palæ. Denne gang river vi gulv op, maler, vasker, ordner loftet, river køkken og mur ned (eller det gjorde en murer), lægger nyt gulv osv. Hver anden weekend har jeg jo Tutten med til “hjælp”. Og hjælp i gådeøjne, da det altså er liiiidt begrænset, hvor meget hjælp der egentlig er i hende. Faktisk forstyrrer hun mig mere end jeg får arbejdet 😉 Men den modsatte weekend er jeg alene, og kan bedre få noget for hånden.

Min søster har jo også en lille dejlig pige på nu halvanden år, så der kan være gang i den med to trunter på arbejdspladsen. To trunter der nok mest af alt forstyrrer de voksne lidt… Men noget jeg har tænkt lidt under arbejdet, er tøjet. Og især til trunterne…for de har ikke noget gammelt fodboldtøj, de lige kan trække i og smadrer med maling, polyfilla og lignende. Derfor fangede det også mit øje, da jeg kiggede på Engelbert Strauss hjemmeside, som har diverse arbejds- og aktivt tøj til både voksne og børn. Priserne fungerer både med og uden moms, så det kan købes både i erhvervs- og privat øjemed. Og se da lige de her fine arbejdsoveralls til børn – trunterne vil være så cute i dem, og så er de både holdbare og vandtætte, så de kan holde til lidt af hvert – også det danske efterårsvejr…

b_rneoveralls_e_s_image-45640-0-636295904544792298%5b2%5d

Tænker det næsten er et must, når man har et hus med have, som skal laves lidt ved i ny og næ. Eller når man simpelthen skal renovere med et barn (eller flere) i nærheden… Hvis ikke man er til direkte arbejdstøj, kan man så måske finde noget sporty og bevægelsesfrit tøj på andre hjemmesider fx Boozt eller Ellos….

Jeg faldt også lige over den her fine – meget SYNLIGE –advarsels- og funktionsvest til børn. Den fåes også i jakke, hvis man er til det. Materialet er elastisk, åndbart og hurtigtørrende (hvis der skulle komme endnu en efterårsbyge), så den kan holde til både at blive cyklet i, men også en tur i haven eller på legepladsen. Tutti er jo begyndt at cykle til/fra børnehave på cykel (uden støttehjul)…og på indre Østerbro har man altså brug for al det “spotlight” på et cyklende barn, som muligt. Og nåhr ja, forældrene kan skam også få en 🙂

advarsels-funktionsvest_e_s_motion_2020_b_rn-32934-1-636295904523854671%5b2%5d

Engelbert Strauss har også mange andre ting, jeg har før haft fokus på deres skitøj, det kan du læse om HER

Older posts